空气污染让北方人减寿5.5年,深圳10天猝死14人,瘦肉精、毒豆芽、地沟油每天都在蚕食人们的健康……专家提醒,一线城市生存暗藏诸多健康威胁,呼吁都市人需养成良好的生活习惯,注意保健养生!
随着生活水平的逐渐提高,人们对“养生”的概念也有更深入的认识,从单纯追求身体上的健康,到对居住环境、心理感受等提出了更高的要求。养生需要养心和养性,需要一席宁静自然的空间。近日,香港国际城市环境与规划研究所对中国100个城市(西藏、港、澳、台除外)的“养生指数”进行了分析运算,发布了《2013中国城市养生指数》报告,并对前30个城市进行了排名。
中国养生城市排行:长春、秦皇岛、惠州位列三甲 “北上广深”垫底!
据机构负责人介绍,本报告以全国各地幸福指数、各大城市空气污染指数、城市房价中位数以及各地平均寿命为标准,统计所依据的数据分别来自于国家统计局、各城市人社局等权威机构。养生指数由专业的技术人员通过系列复杂的公式运算推导而出,养生指数数值越大,城市就越适合养生居住。以上图表显示,长春、秦皇岛、惠州名列前三位,城市适宜养生指数分别为2.56、2.39和2.36,三座城市共同特点是气候宜人环境优美、城市幸福指数较大、房价适中等;然而,北、上、广、深等一线城市排名相对靠后,北京则以0.36的养生指数排在最后。
以上图表显示,长春、秦皇岛、惠州名列前三位,城市适宜养生指数分别为2.56、2.39和2.36,三座城市共同特点是气候宜人环境优美、城市幸福指数较大、房价适中等;然而,北、上、广、深等一线城市排名相对靠后,北京则以0.36的养生指数排在最后。
城市养生指数前30位:南北方城市二分天下 大连是中国北方的一颗璀璨明珠,三面环海、四季分明、气候宜人。几分历史沧桑、几分异国情调、几分浪漫情怀,不需要刻意找寻,在这里,你可以轻松享受一切,所以这里被认为是最快乐的城市之一,是东北地区最适宜居住的幸福城市。 6、青岛 【养生指数】:2.25 整个青岛依着山傍着海,秀丽的风光,宜人的气候,依山而建的市区,使得城市建筑别具特色:碧海蓝天与红墙绿树交织成美丽的港湾风采;细浪、驳船、沙滩又构成动人的小岛风景线,这里气候温和,属温带季风气候,年平均气温12.2度。 绵长的海岸线、灿烂的阳光和蔚蓝的天空、娇媚的樱花和茂盛的法国梧桐、童话中的小房子和优雅的八大关——构成了青岛的浪漫。 7、桂林 【养生指数】:2.14 “桂林山水甲天下”,上天慷慨地溺爱着桂林,给了它诗画般的山水风光。这里热量丰富,年平均温度 18.8℃,雨量充沛,适合种植蔬菜和粮食。 有灵山秀水的孕育滋养,桂林人是知足而悠然的。桂林人生性平和、淡泊名利、没有大滋大味却自得其乐;山青水流,小城的悠悠日子照旧。在桂林的街头徜徉,眼睛总是最幸福的。古语道:“愿做桂林人,不愿做神仙。”神仙虽好,却没有烟火。桂林是一个有烟火的人间仙境,养生胜景。 8、昆明 【养生指数】:2.13 昆明地处云贵高原中部,市中心海拔1,891米。南濒滇池,三面环山。日照长、霜期短、年平均气温15摄氏度。气候温和,夏无酷暑,冬不严寒,四季如春,气侯宜人,是极负盛名的“春城”。 为此前人有诗描写它的特点是:昆明腊月可无裘,三伏轻棉汗不流,梅绽隆冬香放满,柳舒新岁叶将稠。每年的12月到来年的3月,一群群躲避北方海域寒风的红嘴鸥,万里迢迢地从远方飞来,落栖在昆明城中。 昆明还是自然景观和人文景观的荟萃之地。悠久的历史、独特的地质结构,为昆明留下了众多的文物古迹和风景名胜。 9、北海 【养生指数】:2.10 北海,位于广西最南端,北部湾东北岸,地处亚热带,阳光充沛,雨量充足,植被丰茂。全年花繁叶绿,四季瓜果飘香。自然环境得到很好的保护,大陆和海岛沿岸有众多天然优良海滩,海水温净碧透,浪软如毯,自净力强。水质为国家一级标准。北海空气的清新可谓全国之最,在全国各城市中居优级领先地位。 北海是中国南部海滨的一座美丽的花园城市,道路宽阔笔直,绿树成荫,碧蓝的大海,明媚的阳光,沙白水净的海滩,中西合壁、华洋并存的市区建筑,环境优美的住宅小区,别具风格的绿化广场,大自然优厚的馈赠为这里钩画了一幅美丽的画卷。城市居民淳朴友好,珠乡文化、客家文化、疍家文化形成了鲜明的地方文化风貌。 10、成都 【养生指数】:2.09 成都,位于四川盆地西部,海拔500m,平原面积占36.4%,丘陵面积占30.4%,山区面积占33.2%。平原地区西北高、东南低,平均坡降0.3%。属亚热带湿润季风气候,四季分明,夏无酷暑,冬无严寒,年平均气温16.7℃,沃野千里,云蒸霞蔚,有“天府之国”的美誉。成都历史悠久,文化底蕴深厚。 有着“天府之国”美誉的成都,富足、悠闲、快乐,自古以来就是人们心喜之地。成都的悠闲,生活节奏缓,泡茶馆、打麻将、吃火锅…喧嚣中仿佛唯有这里时间会为你驻足,让疲惫的身心得以微微喘一口气。知足常乐,成都人的热情和包容都让生活在这里的人们幸福感与日俱增。
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