于若木(1919年4月12日-2006年2月28日),原名于式谷,又名于陆华,山东济南出生,祖籍山东淄博。是著名营养学家,为已故中共元老陈云夫人,十二届全国政协副主席陈元母亲。
1919年4月15日于若木出生于山东省济南市,是一个有名的书香世家,父亲于丹绂,是中国清朝派往日本的第一批留学生之一,并于早稻田大学毕业。回国后,出任山东第一师范学校校长。于若木共有五名兄弟姐妹,大哥为于道泉,二哥于道源,大姐于式玉,妹妹于陆琳,兄姐曾受共产主义薰陶,对于若木日后加入中国共产党或多或少有影响。
于若木于1933年起,于北平两吉女子中学念初中,初中毕业后考入北平女子第一中学,于1935年12月9日,一二九运动发生时,加入中国共产主义青年团。1937年被派往延安陕北公学学习,后被派为时任中央组织部部长的陈云私人看护,两人于1938年结婚。
1943年12月调西北财经办事处任机要秘书,1950年5月,于若木调中央财经委员会专家联络室从事翻译工作。1957年调国家科学规划委员会资料室工作,1961年担任陈云同志秘书。1964年12月调中国科学院植物研究所,1979年9月任中共中央办公厅秘书局办公室主任。
1981年1月任中共中央书记处研究室科技组顾问。1986年她先后被聘为中国营养学会荣誉理事、微量元素与健康学会名誉会长、中国食品工业协会顾问等。她是第五、六、七届全国政协委员。2006年2月28日于若木同志因病医治无效,在北京逝世,享年87岁。
那时,陈云住在延安城里的一个窑洞里,于若木去了之后,就在窑洞门口摆了张办公桌,值个班,陈云有什么话,就替他传达一下。陈云要找医生,她跑去喊,调到陈云身边,于若木有时一面对他进行滴鼻子药水一类的护理工作,一面帮他处理杂事,不到1个月,陈云病愈了。
在这不到1个月的时间里,陈云和她之间产生了感情,其实于若木刚到陈云那儿时,陈云就询问于若木的经历,随后也介绍了自己的历史,有了初步的认识。空闲时,他们在一起聊天,陈云得知于若木会唱歌时,便请于若木唱歌给他听,于若木十分大方地唱了一首当时流行的苏联歌曲《祖国进行曲》:“我们的祖国多么辽阔广大……”悦耳的歌声在窑洞中回荡。
一次,陈云问起于若木有没有爱人,谈过恋爱没有,于若木羞涩地回答:“我还不懂。”陈云便小心地说,他现在也没有爱人,问她愿不愿意交个朋友。相处久了,陈云向于若木倾诉了他的肺腑之言,他说:“我是个老实人,做事情从来老老实实,你也是个老实人。老实人跟老实人一起能够合得来。”
不久,于若木的二哥于道源专程赶到延安。陈云认真、坦诚地向于道源讲述了他和于若木相识的经过,并把对方看作女方家长的代表,郑重地征求于道源对两人婚事的意见。于道源久闻陈云之名,深知他是一位很踏实、很稳重、立场坚定的革命者,对他们的结合表示完全赞成。
1938年3月一个普通的日子,陈云和于若木在延安结婚了。婚礼非常简单,陈云与于若木都不喜欢铺张此事。结婚的那天晚上,陈云花了1块多钱,买了些糖果、瓜子、红枣、花生之类的东西,请中央组织部的同志来热闹了一下。
大家坐在一起,纷纷向陈云夫妇致以热烈的祝贺,有的还即兴表演了节目。于若木在晚年回忆说:“事后,消息传开,有人要陈云同志请客。他当时虽然手里有点钱,请得起客,但他不愿意摆场面,所以没有请。”
1939年5月28日,于若木在信中向大哥报告了她和陈云的婚恋情形:“你问我们小家庭的生活状况么?这里无所谓‘家庭’。陈云同志在工作,我在学习。他住在机关里,我住在学校里,每星期六我到他那里住一天,这是延安所谓‘住礼拜六’。”
“我和他是这样认识的:前年冬他回国后看到西北的情形很兴奋,工作过劳使流鼻血之旧病复发,过度的流血病势相当严重,病中需要找一老实可靠的人看护,在学校里便找到了我。(后来,)病人与看护的关系转到了夫妇的关系。”
陈云和于若木结婚不久,邓小平从太行山回到延安,他知道这个事情后,马上就作了一首打油诗:“千里姻缘一线牵,鼻痛带来美姻缘,中山政策女秘书,先生路线看护员。”这首诗非常形象地概括了陈于二人相识相恋的经过。其中,后两句是说孙中山跟宋庆龄的结合最初缘起于宋庆龄担任孙中山的秘书,而陈云寻找医疗看护结果也促成姻缘。
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